经常看屏幕儿童更易有行为问题

花费较多时间使用手持设备与电脑或看电视的儿童更有可能表现出行为问题，比如具有攻击性、难以集中注意力、焦虑和抑郁。

对87项研究的数据进行的回顾性研究显示，白天在屏幕前花费较多时间，可能使儿童出现行为问题的风险最多提高20%。这87项研究涉及近16万名年龄在12岁及以下的参与者。

研究人员说，在屏幕前花费较多时间的儿童表现出的行为问题包括，具有攻击性和“注意力不集中”。

研究人员说，较多使用手机、平板电脑和电视机等带屏幕设备的儿童也更有可能表现出焦虑和抑郁症状。

该研究的作者之一谢丽·马迪根在电子邮件中告诉合众国际社记者：“如果12岁以下的孩子一天中在屏幕前花费的时间过长，就可能导致一些行为问题，比如具有攻击性或感到悲伤。”

然而，马迪根说，问题不仅在于“持续观看屏幕的时间”，还在于“儿童如何使用屏幕”。马迪根是加拿大卡尔加里大学研究儿童发育决定因素项目的负责人。

报道说，2020年，美国儿科学会放宽了屏幕使用的参考时间，更多地关注屏幕使用的质量而不是持续观看时间。

马迪根及其同事说，新的指导原则鼓励家长、看护者和教育工作者参与到孩子对屏幕媒体的消费活动中去，并促进“有意义的”使用。

研究人员说，对屏幕设备的积极或有意义的使用包括以教育、了解新闻时事、与朋友和家人联系为目的的使用。

马迪根说，在适度的前提下，即便是“跟兄弟姐妹一起看电影或与朋友在网络上玩游戏”也可能是“有意义”的。

她说：“研究人员发现，如果孩子将屏幕当作与他人联络的手段，屏幕的使用与儿童行为问题之间的关联会变得较弱。”

尽管如此，最近的研究发现，屏幕使用时间的增加（尤其是在新冠疫情期间）已经在美国年轻人中导致心理疾病和行为问题的增多。

早些时候的研究发现，屏幕使用时间的增加还与体育活动的减少有关。

马迪根说：“如果孩子们长时间观看屏幕，据信这会让他们花较少时间从事对健康发育至关重要的其他活动，这包括体育活动、睡眠以及一些线下活动，如读书和做家庭作业。”

她说，屏幕使用时间的增加也可能对“与他人的积极社交互动”产生不利影响。

在这项分析中，马迪根及同事分析了来自87项研究的数据。这些研究是在美国等多个国家进行的。

研究人员说，所有这些研究都是在新冠疫情暴发前发表的。

马迪根说：“许多与疫情有关的研究已经报告说，在疫情期间，儿童以消遣为目的的屏幕使用时间增加了一倍。因此，我们可能实际上会看到，随着疫情的持续，各种关联会变得更强。”