迈进“速眠”时代 Delta脑波3D沉浸式助眠音乐上线

 10月10日是第30个“世界精神卫生日”，酷狗音乐联合耳界_Earmersion首创的“Delta脑波3D沉浸式助眠音乐”，成为了越来越多听众的深夜陪伴。其中，双方联合出品的音乐治愈专辑《Delta脑波音乐减压深度睡眠》，在酷狗站内播放量超1900万，并获得网友广泛好评，网友们在留言区表示“睡眠质量不好的，一定要来听”、“我好像看到了星空”。

  长期失眠，容易导致身体免疫力下降，甚至诱发一些精神疾病，影响工作、学习和生活。

  《2021年运动与睡眠白皮书》显示，当下我国有超3亿人存在睡眠障碍，中国成年人有失眠困扰的约占38%，睡眠障碍的比例比世界平均水平高10%；在影响睡眠的因素中，超半数受访者都表示受到情绪和工作影响，“情绪压力大”“电子设备诱惑”“工作节奏压迫”成为引起危害睡眠质量的主要诱因。

  相关研究结果显示，当人们的大脑频率处于Delta脑波时，即为深度睡眠状态。所以人们的睡眠品质好坏，与Delta脑波有非常直接的关系，如果在辗转难眠时可以召唤出近似Delta脑波状态，就能很快地摆脱失眠而进入深沉睡眠。

  耳界_Earmersion，作为国内专注于沉浸式声音疗愈内容制作与技术研发的团队，与酷狗音乐联合推出“Delta脑波3D沉浸式助眠音乐”，能够带领听众全方位探索潜意识领域、进入深度睡眠状态，激活免疫系统，起到治愈心灵的作用。双方联合打造的《Delta脑波音乐减压深度睡眠》专辑，是由上海交通大学医学院心理学教授、上海音乐学院音乐治疗团队导师、作曲家共同研发，为失眠人群提供的一套深度睡眠疗愈计划。

  据介绍，该专辑采用“双耳拍频技术”进行声学诱导产生Delta3D脑波，通过将其系统化地划分为多维度、进阶式的14天疗愈内容，科学有效的帮助睡眠障碍人群改善睡眠习惯，调整睡眠生理。

  同时，酷狗携手医疗团队、心理机构合力打造“疗愈音乐”，根据音乐治疗相关理论，结合听众心理需求、听歌喜好，联合打造专属疗愈歌单。用户在完成健康测评后，将根据测评结果，获得定制歌单，赶走不良情绪。

  在酷狗睡眠专区、听书“助眠解压”中，集合了脑波音乐、轻音乐、白噪音、经典音乐伴奏等不同类型的内容，满足不同人群的助眠需求。睡眠专区“好梦电台”，用户则可以听到包含钢琴、小提琴等多种类型的3D环绕沉浸式助眠音乐，通过音乐电台的形式，帮助有睡眠问题的人迈进“速眠”时代。

  睡个好觉，已经成为现代人日常生活的新刚需。随着音乐人、心理学专家等具备专业背景的创作者加入数字音乐平台，纯音乐的艺术性与功能性不断升级。在减压、助眠等多场景的应用中，一方面满足了都市人远离城市喧嚣回归大自然的期望，另一方面将科学技术与心理学相结合，生产出了具有特定功效的音乐，帮助人们用科学的方法放松身心。